Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri En Güzel Sex Nasıl Olur bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve En Güzel Sex Nasıl Olur hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Dikkatli ve bilinçli kullanılırsa çözüm olabilir. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Erkek penisine cinsel ilişkiden önce uygulandığında peniste uyuşma ve uyuşmaya neden olarak boşalmayı geciktirir.
Cinsel Yaşamda 10 Zevkli Seks Pozisyonu
İyi Bir Seks İçin 6 Püf Noktası! - Mahmure Penetrasyondan önce kadın ne kadar çok uyarılırsa o kadar çok zevk alır ve orgazm olma ihtimali de o kadar artar. Ön sevişme. Vücuda ufak dokunuşlarla başlayın. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. İyi seks nasıl yapılır? - Diva KadınKavrayan, alan, kendine çeken, kontrolü eline alan erkek, kadının gözdelerindendir. Ayrıca erkek de izlemekten çok dokunmayı seviyorsa bunları ona yapabilir. Kadın sırtüstü yatar ve erkek önünde diz çöker. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bu duruşlar doğru bir şekilde uygulandığında çiftler cinsel yaşamlarında daha özel deneyimler yaşama şansına sahip olurlar. Mastürbasyon hakkında bilgi edinip, uygulamalar yapınız.
İyi Seks, Doğru Bilgiyle Daha Kolay
Penetrasyondan önce kadın ne kadar çok uyarılırsa o kadar çok zevk alır ve orgazm olma ihtimali de o kadar artar. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. Kadının basenlerinin birbirine dayalı olduğu pozisyonlar bacaklarının açık olduğu pozisyonlara göre. Vücuda ufak dokunuşlarla başlayın. Ön sevişme. Cinsel Zevk Almaya Odaklanmak: Cinsel ilişkide zevk almak için acele etmeyin ve anın keyfini çıkarın. Cinsel ilişkinin zevk almak ve bağ kurmak. Eğer erkeğin penisi biraz küçükse çok iyi bir pozisyondur.Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Sanılanın aksine, erkeği mutlu eden her şey kadını da mutlu etmeyebilir. Hızlı Randevu Psikolog Randevu almak için lütfen formu doldurun. Denge için basenlerine tutunur, kadın bir dizini büker, ayak tabanını erkeğin göğsüne koyar ve diğer bacağı da olabildiğince dışa doğru açar. Cinsel Doyum Ölçeği için Tıklayınız. Kadın sonrasında üst bacağını kaldırır ve onu erkeğin belinin üstünden geriye atar. Kadının klitorisi erkeğin alt karın bölgesiyle doğrudan temas halindedir. Cinsel ilişki korkusu, genellikle geçmiş travmatik deneyimler, kültürel etkiler, ahlaki inançlar veya kişisel güven eksikliği gibi bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Yorum Yazın. Kadın koltuğun arkasından destek alarak köpek pozisyonuna geçsin. Kadın isterse klitorisine eliyle müdahale ederek hazzı yoğunlaştırabilir. Vibratörle Tanışın Geleneksel köpek doggy pozisyonu tüm çiftlerin favorileri arasındadır. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Eğer ilişkiniz sürekli aynı seks pozisyonu etrafında dönüyorsa bu sizi monotonlaştırır. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Çünkü bir kadına haz yaşatmak ve bu haz sonunda doyuma ulaştırmak tümüyle farklı bir konudur. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Halk arasındaki görüşlere baktığımız zaman genellikle erkeklerin neredeyse her kadınla yatmaya her zaman hazır olduğuna …. İki taraf da koltuktan destek alıp kollarını bacaklarını diledikleri gibi konumlandırabilir ve konforun tadını çıkarabilir. Nelere dikkat edilmeli? Sabırlı olun ve partnerinizin kendi hızında ilerlemesine izin verin. Özellikle aşkın ilk günlerinde hemen her gün cinsel ilişkiye devam edebilirsiniz. Cinsel hayatınız ve ilişkiniz sıkıcı, git gide problemler yaratan bir rutine mi girmeye başladı? Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurunuz. Bu hareketi elde etmek için kadın erkeğin penisinin sadece başını içine almalı ve daha sonra onu tamamen içine çekmek için biraz hareket etmeli ve vajinal kaslarını sıkıp bırakmalı. Heyecan ve renk, sizin ne yaptığınızda değil, nasıl yaptığınızdadır aslında. Bu nedenle erkek, seks sırasında kadının ne yaptığına odaklanarak, asıl istediği şeyin ne olduğunu keşfedebilir. Ülkemizde insanlar evlenip seks eğitimi almadan sekse başladıklarından beri pek çok konu gizli tutulmuş ya da bastırılıp kabul edilmiş ve hayat devam etmektedir. More info Accept. Bireysel Danışmanlık , Psikoloji. Erkeği orgazm durumuna getirmek için kalçalarını yana doğru sallayabilir. Ballet Dancer Position Bu tam tersi olan pozisyonun sırtüstü versiyonudur. Bu sebeple öncelikle seks pozisyonu konusuna eğilmeniz gerekebilir.
