Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, Sex Ile Ilgili Bilgiler ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Dikkatli ve bilinçli kullanılırsa çözüm olabilir. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Erkek penisine cinsel ilişkiden önce uygulandığında peniste uyuşma ve uyuşmaya neden olarak boşalmayı geciktirir. Bu tür bir destek bir uzmana danışılarak uygulanmalıdır ve abartılmamalıdır. Aşırı kullanım kadınların vajinalarını uyuşturabileceğinden her iki taraf için de zevk kalitesini düşürebilir. Yatak odası hayatı Sex Ile Ilgili Bilgiler insanların en az bilgiyle hayata başladıkları yerdir.
Evlilikte Cinselliğin Önemi
Cinselliğe Dair Her Şey Yeterli cinsel uyarıya karşın seks sırasında çoğunlukla ya da her zaman orgazmın yaşanmaması, gecikmesi ya da güçlükle ulaşılabilmesidir. Cinsellik»sadece«seksten çok daha fazlasıdır! Cinsellik insanın doğal bir parçasıdır, kendini ifade etmenin tamamen normal ve olumlu bir yoludur. Bu nedenle. Evlilikte Cinselliğin ÖnemiBu kasılmalar 0. Copyright - , www. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Kadında bir orgazm esnasında bu türden kasılma olur. Böyle dönemlerde karşılıklı ilgi ve iletişimi ihmal etmeden yakınlığı koruyabilmek, cinsel hayata yenilikler katabilmek ve esnek olabilmek özellikle önem kazanır.
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
1. Cinsellik önce kendini tanımakla başlar. İlişkilerde cinselliğin önemi büyüktür. · 2. Cinsellik»sadece«seksten çok daha fazlasıdır! Cinsellik insanın doğal bir parçasıdır, kendini ifade etmenin tamamen normal ve olumlu bir yoludur. Plato fazı. Yeterli cinsel uyarıya karşın seks sırasında çoğunlukla ya da her zaman orgazmın yaşanmaması, gecikmesi ya da güçlükle ulaşılabilmesidir. Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir. Bu faz esnasında. Uyarılma fazı. Bu nedenle. İlişkilerde cinsellik yoksa ilişki yürür mü?Kişiler fiziksel olarak aldatmadıkları sürece bu tarz durumlar cinselliğe renk katacaktır. Sperm kalitesi spermin yumurtayı dölleme kabiliyetinin bir ölçüsüdür. İç ve dış genital organlardaki bu farklılıklar embriyo döneminde cinsiyeti belirleyen genlerin aktif olmasıyla gerçekleşir. Adet sancılarını azaltır. Cinselliği bu şekilde yaşayabilen çiftler zaten yeterli bir güven ve yakınlık ilişkisi kurabilmiş olduklarından, ilişkilerinin kalitesi de doğrusal olarak artmış olacaktır. Cinsellikle İlgili Şaşırtıcı Bilgiler ve Düşünceler. Telefon Numaranız. Association of Migraine Disorders — Everything you wanted to know about sex and migraine. İlgili Videolar. Sağlıklı cinsel yaşam, iki yetişkin birey arasında karşılıklı onayın, eşit söz hakkının, etkin katılımın ve ortak doyumun yaşandığı bir bedensel etkileşimdir. Sperm yutulması veya meninin vajinal bölgeye temasıyla ortaya çıkabilir. Bu nedenle sadece seksle ilgili değil, aynı zamanda ilişkiler veya cinsel haklar gibi başka şeylerle de ilgilidir. Cinsellikle ilişkili kanser türlerinden bir diğeri de testis kanseridir. Seks öğretilerden ve deneyimlerden çok daha fazlasıdır. LabRoots — Are female orgasms really more intense than males. Portakal Çiçeği Cad. Seks, karı koca arasında sağlıklı bir ilişki sürdürmede önemli bir faktördür. Kadın ve erkek iki rolde de olabilir ve roller zaman zaman değişebilir. Penis uzunluğunun sekste hazzı artırdığı ve orgazmı yoğunlaştırdığı düşüncesi yaygındır. Uyku kalitesini arttırır. Penis ucu ve klitoris de şekil ve işlev bakımından farklılık gösterse de benzer şekilde binlerce sinir ucuna sahiptir. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. İyi ama bu tam olarak ne anlama geliyor? Erkeklerde orgazmla birlikte genellikle penisten sperm taşıyan semen sıvısı salınır. Burada önemli olan nereyi uyaracağını ve nasıl davranacağını bilmektir. Ayrıntılı olarak, bu aynı zamanda şu anlama gelir: Örneğin okulda, danışma merkezlerinde veya doktor muayenehanelerinde cinsel eğitim yoluyla doğum kontrol yöntemleri hakkında bilgi edinme hakkına sahipsin. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bu makalede cinselliğin insan yaşamı ve bedeni üzerindeki etkileri, ardında yatan vücut fonksiyonları ve seks hakkında az bilinenler Okey. Düzenli ve sağlıklı bir seksüel yaşam birçok nörotransmitter salınımına neden olarak hem zihinsel olarak hem de diğer organlarımız açısından önemli faydalar sağlar. Çift birbirini seviyorsa ve ilgi duyuyorsa utanılması sakınılması gereken bir durum değildir. Prolaktine ek olarak oksitosin ve vazopressin hormonlarına eşlik eden melatonin hormonu salgılanması gevşeme ve uyku haline sebep olmaktadır. Partnerinizin sizi daha çekici bulmasını sağlar. Daha erken yaşlarda cinsel sıkıntılar ilişkideki sorunlar, performans kaygısı, depresyon, çirkin olduğunu düşünme, kendini güzel bulmama gibi psikolojik sebeplerle oluşur. Bu, cinselliğine olumlu bir şekilde yaklaşman gerektiği anlamına geliyor. Seks bağımlılığı, aşırı yapılan ve bazı durumlarda kontrol altına alınamayan dürtüler sonucu gerçekleştirilen bir dizi davranışı ifade etmektedir.
