Cinsel sorunların nedenlerini anlamanıza yarayacak ayrıntılar, bu sorunların ortadan kaldırılmasına ve sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olabilmeniz için ihtiyaç duyulabileceğiniz bilgileri maddeler halinde Cinsel Sağlık Enstitüsü Başkanı Dr. Cem Keçe HT Hayat için açıkladı. Çiftlerin konuşarak kafalarındaki tüm kaygı ve korkuları, üzüntülerini, geçmiş üzücü olayları, rahatsız eden şeyleri ve isteklerini kesin ve net bir dille anlatmaları, cinsellikte beklentilerini veya fantezilerini partnerleriyle paylaşmaları cinsel sorunlarının çözümünde ilk adım olmalıdır. Çünkü sorunlu cinsel yaşam için en iyi ilaç, daha iyi bir iletişimdir. İletişimin vazgeçilmezi ise konuşmaktır. Konuşmada önemli olan, vereceğiniz mesajların yanlış anlaşılmamasına dikkat etmektir. Konuşurken düşüncelerinizi bu şekilde ifade ederseniz, partneriniz bu düşüncelerinizi söylenme olarak algılamayacaktır. Üstelik kendine eleştiride yapılmış olarak da hissetmez ve sizi rahatsız eden davranışlarını yeniden gözden geçirmeyi kabul eder. Tatlı konuşmalar, yumuşak yastıklar, dinlendirici bir müzik çiftlerin cinsel enerjisini artıracak ideal bir ortamdır. Yemek yedikten sonra sevişmeyin. Sevişmeden önce soğuk içeceklerden, dondurmadan ya da buzdan kaçının. Çükü hazımsızlık veya soğuk yiyecekler cinsel enerjiyi azaltır. Ama yorgun, aç ve kızgınken de cinsel ilişkiden kaçının. Çünkü bu da cinsel enerjinizde dengesizliğe neden olabilir. Sevişmeden yarım saat önde tuvalet ihtiyaçlarınızı Seks Konusunda Ne Düşünüyorsun. Dolu idrar torbasıyla cinsel ilişkiye girmek sıkıntı vericidir. Aşırı soğuk ya da aşırı sıcak havalarda sevişmek elektromanyetik alanda dengesizliğe yol açabilir. Sevişmeden önce ve sonra çok çalışmayın. Kaslar gevşediğinden enerji toparlamak zorlaşır. Çiftler için cinselliğin korku verici yanları vardır. Erkeklerin yetersizlik, tatmin edememe, erken boşalma vb. Kadınlarda ise kirletilme, zarar görme, aşağılanma. Cinsellik sevgi ve şefkat dolu dokunuşlarla kombine edilince korkutucu olmaktan çıkar. Bu nedenle Seks Konusunda Ne Düşünüyorsun mutluluğun sırrı çiftlerin birbirini çok iyi tanımalarında yatar. Partnerinin vücudunu iyi tanımak için göz kapakları, dudaklar, yüz, göğüs bölgesi, eller, kalça, bacaklardan ayak parmaklarına kadar cinsel haz alarak ve cinsel haz vererek sevgiyle dokunmak şarttır. Böylece partnerinizin gizemini dokundukça keşfedecek, karşınıza çıkacak yeni duygular hoşunuza gidecek ve her ikiniz de oldukça heyecanlı ve zevkli anlar yaşayacaksınız. Daha uzun, duyarlı ve keyifli bir cinsellik yaşamak, erkeklerde boşalmanın denetim altına alınması, kadınlarda ise daha kolay orgazma ulaşılması için son derece gerekli olan ön sevişme, cinsellikten alınan hazzın arttırılması ve cinsel uyumsuzlukların daha az görülmesi için de gereklidir. Bu nedenle ön sevişmeye yeteri kadar zaman ayıran çiftler sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşama sahip olurlar. Partnerinizle ilişkinizin eskisi gibi arzulu, heyecanlı ve zevkli olmadığını düşünüyor musunuz? Her ne kadar ortada somut bir sorun görülmese de Seks Konusunda Ne Düşünüyorsun birlikte daha az mı vakit geçiriyorsunuz? Hatta zamanla birbirinizden uzaklaşıyor musunuz? Yanıtlarınız "evet" ise; ilişkinizin ilk zamanlarında hissettiğiniz arzuyu, heyecanı, romantizmi ve saflığı yeniden yaşamaya ne dersiniz? İşte ateşinizi yeniden alevlendirmenin ip uçları: Aşk oyunları. Aşk oyunları partnerinizle birlikte yaptığınız çocukça, aptalca ve kışkırtıcı şeyleri kapsar. Aşk oyunlarını en önemli parçası olan cinsel yaratıcılık ise daha önceden planlanması gereken ve bir rutini olmayan cinsel yaramazlıklardır. Cinsel fantezileri paylaşma, fotoğraflarla oynama, partnerlerin birbirlerini yeniden tavlamaları, için barda randevulaşma, partnerinize sevgi ve şehvet dolu küçük notlar bırakma, farklı mekanlarda sevişme, erotik masaj yapma, mum ışığında bir şeyler içip dans etme, küçük hediyeler alıp partnerinizi şımartma, birlikte güneşin batışını ya da doğuşunu izlemek gibi sizi partnerinizle birbirinize daha da yakınlaştıracak romantik ortamlara gitme ve romantizmi arttırma, partnerinizle nasıl tanıştığınızı, O"na nasıl aşık olduğunuzu anlatan bir hikaye yazma, partnerinize O"nu daima sevdiğinizi hareketlerinizle ve sözlerinizle gösterme vb. Cinsel hayatınızda cesur olun, hayal bile edemeyeceğiniz kadar usta bir oyuncu olmaya çalışın, zengin bir cinsel aşk oyunları repertuarı oluşturun. Kendini tanımayan ve kendiyle ilgili olumsuz düşünlere sahip çiftlerin cinsellikte rahat olması beklenemez. Örneğin cinsel istek bozukluğunun arkasında ağır bir patoloji yoksa cinsel isteğin olmayışı, büyük bir ihtimalle kişinin cinsel fantezilerinin, cinsel arzularının farkına varamayışıyla ilgilidir. Bu arzuların, fantezilerin kişide suçluluk ya da utanç yaratması nedeniyle sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam engelleniyordur. Veya çiftlerin hem kendilerinin hem de birbirlerinin cinsel organlarını tanıma ödevleri bu başlık altında düşünülür.
Kabul Et x. Ortalama bir erkek için cinsel ilişkiye girme arzusu çikolata istemek gibi bir şeydir. Erkekler için seks en heyecan verici deneyimlerden biridir. Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Konuşmada önemli olan, vereceğiniz mesajların yanlış anlaşılmamasına dikkat etmektir. Gün içinde çiçek vermek, hal hatır sormak sevgiyi ifade etmenin yollarından biridir.
Seks Beyinde Başlar
Cinsel içerikli mesajlaşma cep telefonu aracılığıyla müstehcen mesajlar, fotoğraflar ya da videolar göndermektir. 4. Cinsellik sadece üremenin dışında ilişki için önemli bir yapı taşıdır. Kadınlar seks esnasında orgazm olabilmek için duygusal olarak da uyarılmalı ve memnun olmalıdır. Cinsellik Cinsel Birliktelik Ve Cinsellik Hakkında Bilinmesi Gerekenler. Cinsiyet ayrımcılığına kesinlikle gerek yok ama partnerinizle önce konu hakkında ufak bir konuşmak, iki tarafın da istekli olması şart. Bir gazetede bir adamın şu sözleri yer.Bir çekim enerjisi gerekiyor, kimyanız uyuşmalı ve iki taraf da birbirini istemeli. Kadınlar seks ile ilgili fanteziler kurarlar ama uyarılmaları ve orgazma ulaşmaları erkekler kadar kolay değildir. Cinsel sorunların nedenlerini anlamanıza yarayacak ayrıntılar, bu sorunların ortadan kaldırılmasına ve sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olabilmeniz için ihtiyaç duyulabileceğiniz bilgileri maddeler halinde Cinsel Sağlık Enstitüsü Başkanı Dr. İçeriği görüntüle. Partnerlerini her daim memnun etmek isterler. Sekste 12 altın kural! Dolu idrar torbasıyla cinsel ilişkiye girmek sıkıntı vericidir. Hani dedik ya yukarıda, vücudunuzu tanıyın diye. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak hthayat. O an içinden geçeni söylemekten de çekinme. İstemediğiniz bir şey olursa bunu o isteğin olduğu anda söyleyebilirsiniz basitçe. Bundan daha doğal ne olabilir? Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suyu ihmal etmeyin, bol bol duş alın, terinizi de atmış olacaksınız. Cinsel deneyimi az olan, utangaç, çekingen çiftlerde bu teknikler çok başarılı olmaktadır. Vücutlarında dolaşan testosteron seli ufak bir dokunuşta bile vücudu uyarmaya yetiyor. Negatif düşünceler karşındaki insanı da olumsuz etkiler. Yani önyargınız olmasın :. Alışkanlıkların dışındaki herşeye kulak tıkamak monotonluğun temel sebeplerinden biri. Bulunduğun anın gerçekten tadını çıkarmalısın. Birçok erkek tek bir partnerle yetinmez. Erkeklerde var mı sence o saygı?. Sürekli kendini yargılayıp durmak yerine anı yaşa ve vücudunu sevdiğinden emin ol. Testosteron değişimlerinin yoğun yaşandığı ergenlik çağlarında neler olduğunu siz düşünün. Bu nedenle ön sevişmeye yeteri kadar zaman ayıran çiftler sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşama sahip olurlar. Tatmin olmayı, mutlu olmayı, doymayı hedefler. Giriş: 11 Haziran Güncelleme: 26 Ekim Alkol, sigara ve kafeinli içecekler cinsel hayatı çok olumsuz etkiler. Cinsellik de bunun bir parçasıdır aslında. Sessiz kalmak çözüm değil. Diyojen Sendromu Nedir? Yorum Yazın. Basit dokunuşlar ve penisinin uyarılması kalbinin hızlı hızlı atması ve terlemesi için yeterlidir. Bu sayede çiftler cinsel konularda utançlarını ortadan kaldırırlar.
